muallif Qilich

Nomi:

Qilich

Maqolalar:

1

Maqola

• Bir hafta davomida menyu misolida vazn yo'qotish uchun oqsilli parhez
  Proteinli dietada qanday vazn yo'qotish kerak: asosiy ovqatlanish tamoyillari, ijobiy va salbiy tomonlari. Proteinli parhezda nima yeyishingiz mumkin: oziq-ovqat ro'yxati va hafta uchun namuna menyusi.
  5 Oktyabr 2020