muallif Shavkat

Nomi:

Shavkat

Maqolalar:

3

Maqola

• Dukan protein dietasining barcha bosqichlari - batafsil tavsif
  Siz Dukan protein dietasining barcha xususiyatlarini, barcha bosqichlarning to'liq tavsifini bilib olasiz. Har bir bosqichda nima eyishingiz mumkin, bir hafta davomida menyuning namunasi, kontrendikatsiyalar.
  12 May 2022
• Erkaklar va ayollar uchun tabiiy yog 'yoqadigan mahsulotlar
  Yog 'yoqadigan ovqatlar tanadagi yog'larni tezda kamaytirishga va o'z shaklini tiklashga yordam beradi. Eng yaxshi yog 'yoqilg'ilari sut mahsulotlari, sabzavotlar va mevalar, ziravorlardir.
  11 Mart 2022
• Maggi dietasi - 4 hafta davomida har kuni menyu
  Maggi tuxum va tvorog dietasi: muvofiqlik xususiyatlari va menyu namunasi, pishirish uchun retseptlar. Diyet paytida mashq qiling.
  22 Noyabr 2021