muallif Anvar

Nomi:

Anvar

Maqolalar:

2

Maqola

• Ayollar, erkaklar va diabet uchun kam uglevodli diet
  Kam uglevodli dietaning afzalliklari aniq - ortiqcha vazn yo'qotish, kasalliklarning rivojlanish xavfini oldini olish yoki ularni davolashga hissa qo'shish. Keling, past uglevodli dietalarning har xil turlarini, 1 va 2 haftalik menyularni, retseptlarni, muvofiqlik uchun kontrendikatsiyalarni va mumkin bo'lgan xavflarni ko'rib chiqaylik.
  22 Dekabr 2023
• Ochlik qilmang: vazn yo'qotish uchun yumshoq parhez
  Qanday qilib xavfsiz vazn yo'qotish kerak: asosiy printsiplar va kontrendikatsiyalar, hafta uchun menyular, yumshoq parhez retseptlari, yumshoq parhezni sharhlari.
  2 Iyul 2021